Das ernüchternde Ergebnis von der heutigen Untersuchung:

Seitliche Innenband, Meniskus UND vordere Kreuzband zerschossen !!!

Ich könnte Kot....

@dennis71 Das klingt gaaanz furchtbar. Aber es ist zu reparieren, und irgendwann ist alles wieder verheilt. Blöder Spruch, ich weiß. Aber es stimmt, genauso wie andere abgedroschene Redensarten wie "Die Zeit heilt alle Wunden" oder "Immer, wenn du glaubst, es geht nicht mehr, kommt von irgendwo ein Lichtlein her". In diesem Sinne also noch einmal: Gute Besserung, Dennis!!!

Zitat von dennis71 im Beitrag #1211

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Das ernüchternde Ergebnis von der heutigen Untersuchung:

Seitliche Innenband, Meniskus UND vordere Kreuzband zerschossen !!!

Ich könnte Kot....

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Gute Besserung, Dennis.

Auch aus der Pfalz gute Besserung !

Gruß

Bernd

Bei mir riß und verschliß beim Badminton zu viel...

Gute Besserung, Dennis!

Oh shit ....

Gute Besserung Dennis und vor allem: Kopf hoch.

Ich hatte quasi genau diese Verletzung vor ca. 18 Jahren (oh mein Gott bin ich mittlerweile alt) und ich habe bis heute überhaupt keine Probleme (mehr) mit dem Knie.
Ich spiele zwar nicht mehr Fußball, aber nicht wegen des Knies.

Musst Du operiert werden? Vermutlich schon, zumindest bei mir war das damals der Fall.
Am ärgerlichsten war eigentlich die Schiene am Knie, die ich ca. sieben Wochen oder so tragen musste.

Nimm auf jeden Fall die Reha und v.a. den Muskelaufbau sehr ernst. Unglaublich, wie die Muskulatur am Bein nach rund 4 Monaten Ruhe / Ruhigstellung abbaut.
Aber man kann auch schnell wieder aufbauen. Achte darauf und sei mit Übungen u.ä. wirklich konsequent - so kannst Du langfristige Folgen gut verhindern.

Wenn Du noch was wissen willst oder so, meld Dich einfach bei mir.

Alles Gute,
Jürgen

Gute Besserung Dennis!

Ich stecke gerade in den Vorbereitungen zur nächsten Horizontale. Das ist eine Langstreckenwanderung (100km) rund um Jena.
Da ist eher langsames aber ausdauerndes Tempo gefragt, man hat 24h Zeit für die Strecke.
Am 23.05. um 18:00 geht's los.

Joachim

Vielen lieben Dank ihr ALLE !!!!! Das ist sehr herzlich und warm bei mir angekommen !!!!!

Tips und Ratschläge nehme ich in allen Belangen des Lebens gerne an, jedoch durfte ich in dem Bereich von defekten Bändern in den letzten 28 Jahren ( mit 15 war der Meniskus das erste Mal im Eimer) schon sehr viel Erfahrung sammeln.

Auch das Kreuzband wurde mal Links gemacht, mit ner Plastik.

Alles in Allem wird's irgendwann mal wieder gehen. Es nervt halt und die Arbeit ruft und kann mich nicht zu Hause bleiben lassen.

Trotzdem, ich freue mich RIESIG über eure Anteilnahme. Danke.