RE: Der Sport-Thread

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#1361 | RE: Der Sport-Thread datum

12.07.2014 20:20

Sieht toll aus, Andreas.
Viel Spass noch in den Dolomiten.

Viele Gr��e

Marcus

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#1362 | RE: Der Sport-Thread datum

12.07.2014 21:07

Bei mir ist es ähnlich...

Eine Radtour über 85km am vergangenen Sonntag über den Riedbergpass und wetterbedingt 3 Laufeinheiten in der letzten Woche über insg. 50km....

Ich hoffe das Wetter erlaubt ab morgen wieder Radtraining....

"Don´t Dream It, BE It"

© Dr. Frank´n Further

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#1363 | RE: Der Sport-Thread datum

12.07.2014 21:45

Viel Spaß in den Dolomiten und im Allgäu (Andreaser)

Ich bin gestern gelaufen 1h. Heute war ich faul, aber morgen wird was gemacht.

Silke

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#1364 | RE: Der Sport-Thread datum

13.07.2014 12:07

Gestern und heute jeweils rund 10 km Lauf - gestern mit ordentlicher Regendusche, heute bin ich ganz knapp entkommen ;-)

Jürgen

- Ich kann auch ohne Alkohol Spaß haben. Aber meistens gehe ich auf Nummer sicher. -

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#1365 | RE: Der Sport-Thread datum

13.07.2014 13:15

Bedingt durch die Wochenendaktivität an beiden Tagen einarmiges Reißen in der halbliter Klasse. Sonst nicht viel Bewegung.

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#1366 | RE: Der Sport-Thread datum

13.07.2014 15:09

Zitat von TSID im Beitrag #1365
Bedingt durch die Wochenendaktivität an beiden Tagen einarmiges Reißen in der halbliter Klasse. Sonst nicht viel Bewegung.

Ich kann's bezeugen! Hohe Frequenz bei niedriger Belastung - müsste eigentlich zu einer enormen Kondition führen!

@quantum Großartig. Mein Neid sei dir gewiss. Sowas habe ich mir früher immer gewünscht. Jetzt bin ich eher bei Kais Disziplin zuhause.

Die Zeit, die du für deine Rose verloren hast, sie macht deine Rose so wichtig
(Antoine de Saint Exupéry: "Der kleine Prinz")

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#1367 | RE: Der Sport-Thread datum

13.07.2014 19:10

Heute bin ich 1.10 h gelaufen und habe 15 Minuten Krafttrainig gemacht, seit ca. einem Jahr habe ich nix mehr für die Muskeln getan. Habe ich mir
jetzt vorgenommen, 15 Minuten am Tag mit Krafttraining zu verbringen.

Silke

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#1368 | RE: Der Sport-Thread datum

13.07.2014 19:14

Heute gabs ein ähnliches Programm wie gestern.

��
Es gibt einen Tag an dem alles anders werden kann. Und dieser Tag ist heute.

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#1369 | RE: Der Sport-Thread datum

13.07.2014 19:34

Super Andreas, da hätte ich auchSpaß (oder auch nicht).

Silke

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#1370 | RE: Der Sport-Thread datum

14.07.2014 00:01

Wir haben den Pott! Bravo Deutschland!! Ihr/Wir seid/sind WELTMEISTER!!
Wir freuen uns und hier haben sogar die Glocken der katholischen Kirche geläutet! Traumhaft! Nur Heiligabend und Silvester sind wir den Tränen so nah'! Danke Jogi!!!

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